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MXQ精准伸展康复课程
MXQ精准伸展康复课程
2017-01-09
身体疲劳，恢复期漫长，腿部不适，腰部疼痛，活动幅度受限，下背疼痛，肩颈疼痛，上交叉综合症、下交叉综合征……这些身体的问题困扰着快节奏的现代人……
你想消除身体疲劳，减少脊柱压力吗？你想加速乳酸代谢，缓解延迟性肌肉酸痛吗？你想增加肌肉弹性， 减缓人体衰老速度吗？你想真正的拉长肌肉，从内在中根本改善体型吗？你想减少肌肉粘黏性，
降低肌肉受伤风险吗？你想。 。 。 。 。 。
上述所有的问题和想法， 都可以在我们最新推出的精准伸展康复课程中迎刃而解！
对正常人的健康而言，柔性性是重要的体适能组成部分。身体是一部最精密的机器，全身600多块肌肉，任何一个部位的肌肉僵硬都会影响其相协同，或者相据抗的肌肉功能及柔韧性，僵硬没有弹性的
肌肉会压迫我们的血管神经，导致我们的循环代谢受限，关节活动幅度变小。肌肉张力的不平衡直接导致骨骼的偏移和错位，错位的椎体又会压迫神经导致疼痛麻木，或者椎间盘突出等情况出现。因此肌肉
张力的平衡是防止脊柱相关疾病发生的最有效的手段， 困扰现代人的病痛，通过传统的放松手法和按摩时间久、效果慢。拉伸的出现使身体均衡的调节变得简单有效。可以快速解决问题全面提升训练效果。
精准伸展课程解决的就是如何精准提高平衡与放松的问题.并直指问题出现的局部。作为改善肌肉最快的一种方式，精准的伸展可以即刻帮助客户解决各种因肌肉、骨骼力学改变而引起的身体不适，从
而使运动效率当即得到提升， 同时还可以更好的引起客户对良好体态习惯的重视，并为防止受伤提供有效依据。精准伸展课程经过数万例临床的实践和反复的修正， 达到了完美的标准。让我们会员受益的
同时，我们私人教练的技术也得以淋漓尽致的表达，精准伸展课程适用于所有人群， 伸展课程所带来的舒适感将让大家难以拒绝。特别是训练后使用精准伸展更是身体恢复的最好补充。
精准伸展课程可以快速提高会员对教练的认可和信任， 从而提升健身教练的课程销售。所有使用精准伸展康复课程的健身俱乐部，业绩普遍提升30%以上。
课程特点：
精：数万例临床的时间和反复的修正
准：快速解决姿态问题
有效：经过培训后，能大幅提高销售业绩，快速提高个人收入
导师提供后续支持和指导。
培训对象
即将开始私人教练工作的教练， 及有一定工作经验希望提高销售成功率的私人教
练
培训效果
显著提高私教成交率的课程
培训形式
理论知识讲授 / 实践演练 / 互动问答 / 案例分析 / 现场讨论
培训人数
每期不超过20 人
培训内容
1．体态评估
2．下肢的精准伸展
3．上肢的精准伸展
4．肩颈的精准伸展
5．泡沫轴的精准伸展
6．掌握解决客户担忧的步骤和流程
7．掌握场地开发会员的技能和技巧
8．掌握如何分析客户的担忧并提早排除担忧的方法
9．了解留住客户的一些小技巧 10．
培训时间：2 天全日制教学，共 15 课时
你想消除身体疲劳，减少脊柱压力吗？你想加速乳酸代谢，缓解延迟性肌肉酸痛吗？你想增加肌肉弹性， 减缓人体衰老速度吗？你想真正的拉长肌肉，从内在中根本改善体型吗？你想减少肌肉粘黏性，
降低肌肉受伤风险吗？你想。 。 。 。 。 。
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对正常人的健康而言，柔性性是重要的体适能组成部分。身体是一部最精密的机器，全身600多块肌肉，任何一个部位的肌肉僵硬都会影响其相协同，或者相据抗的肌肉功能及柔韧性，僵硬没有弹性的
肌肉会压迫我们的血管神经，导致我们的循环代谢受限，关节活动幅度变小。肌肉张力的不平衡直接导致骨骼的偏移和错位，错位的椎体又会压迫神经导致疼痛麻木，或者椎间盘突出等情况出现。因此肌肉
张力的平衡是防止脊柱相关疾病发生的最有效的手段， 困扰现代人的病痛，通过传统的放松手法和按摩时间久、效果慢。拉伸的出现使身体均衡的调节变得简单有效。可以快速解决问题全面提升训练效果。
精准伸展课程解决的就是如何精准提高平衡与放松的问题.并直指问题出现的局部。作为改善肌肉最快的一种方式，精准的伸展可以即刻帮助客户解决各种因肌肉、骨骼力学改变而引起的身体不适，从
而使运动效率当即得到提升， 同时还可以更好的引起客户对良好体态习惯的重视，并为防止受伤提供有效依据。精准伸展课程经过数万例临床的实践和反复的修正， 达到了完美的标准。让我们会员受益的
同时，我们私人教练的技术也得以淋漓尽致的表达，精准伸展课程适用于所有人群， 伸展课程所带来的舒适感将让大家难以拒绝。特别是训练后使用精准伸展更是身体恢复的最好补充。
精准伸展课程可以快速提高会员对教练的认可和信任， 从而提升健身教练的课程销售。所有使用精准伸展康复课程的健身俱乐部，业绩普遍提升30%以上。
课程特点：
精：数万例临床的时间和反复的修正
准：快速解决姿态问题
有效：经过培训后，能大幅提高销售业绩，快速提高个人收入
导师提供后续支持和指导。
培训对象
即将开始私人教练工作的教练， 及有一定工作经验希望提高销售成功率的私人教
练
培训效果
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培训形式
理论知识讲授 / 实践演练 / 互动问答 / 案例分析 / 现场讨论
培训人数
每期不超过20 人
培训内容
1．体态评估
2．下肢的精准伸展
3．上肢的精准伸展
4．肩颈的精准伸展
5．泡沫轴的精准伸展
6．掌握解决客户担忧的步骤和流程
7．掌握场地开发会员的技能和技巧
8．掌握如何分析客户的担忧并提早排除担忧的方法
9．了解留住客户的一些小技巧 10．
培训时间：2 天全日制教学，共 15 课时
